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SUMMER TRAINING

Summer training

Préparez-vous pour l'été!!!

Au programme: Endurance, renforcement musculaire, travail du bas du corps et de la ceinture abdo-lombaire.

 

Fitness: Mardi de 11h15 à 12h00

            Mercredi de 12h15 à 13h00

            Jeudi de 11h15 à 12h00

 

Aquatique: Lundi de 20h00 à 20h40

                 Mercredi de 20h00 à 20h40.

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